便秘解消 即効 マッサージ・ツボ

便秘解消に良い事は？　便秘に悩んでいる方は
いつも悩んでいますよね。

そこでよくネットやTVで、便秘解消に即効で効く
マッサージ法とか、このツボを押せ！とか
やってみると思います。

ですがもちろん、何の効果も無かったのではないでしょうか？

でもそれはそうですよ。
長年の食生活や、ストレス、生活習慣によって
今の便秘があるのです。

そんなちょっとマッサージしたりツボ押したりで
出るわけがありません。

そんな簡単に出てたら、下剤なんか飲みませんし、
高い便秘薬も買いません。

だから私はポリデキストロースをおすすめします。

ポリデキストロースは便秘解消サプリです。

このサプリなら、通常では摂取が難しい量の食物繊維も
余裕ですし、オリゴ糖など美容にいいものまで、
入っています。

やっぱり楽して解消しないとダメですよね。
ただし１ヶ月は最低続けてくださいね。
「いつの間にか出るようになっている」、
だいたいそんな感じになりますから！

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